zihsa | 浏览3757次 | 提问时间:2013-11-21 14:54:32 | 回答数量: 2个
男 33岁
你好:
可能工作压力大、感觉身体必交无力、精神不集中、容易胡思乱想、吃饭不喝酒也晕,小睡一会会好一些。
您好,感谢您对我们的信任,我是您的在线医生,根据您的病情考虑为过度劳累导致的神经衰弱,神经衰弱主要症状有:①容易疲劳。②容易兴奋。③睡眠障碍。④情绪障碍。⑤紧张性疼痛和植物神经功能紊乱。治疗:1、神经衰弱的治疗以心理疗法为主,辅以药物治疗,主要是对症处理,2、可以做针灸、推拿来缓解精神疲劳,3、平时作息要规律,睡前不要引用茶水或咖啡,睡前泡个热水澡或适当做做运动(如俯卧撑、仰卧起坐)可以缓解压力,提高睡眠质量,4、多参加户外运动,既锻炼身体,又缓解压力,放松心情。感谢您的在线提问,希望我的回答您能满意!
您好,根据您的病情考虑为过度劳累导致的神经衰弱,神经衰弱主要症状有:①容易疲劳。②容易兴奋。③睡眠障碍。④情绪障碍。⑤紧张性疼痛和植物神经功能紊乱。
指导意见:
建议:1、神经衰弱的治疗以心理疗法为主,辅以药物治疗,主要是对症处理,2、可以做针灸、推拿来缓解精神疲劳,3、平时作息要规律,睡前不要引用茶水或咖啡,睡前泡个热水澡或适当做做运动(如俯卧撑、仰卧起坐)可以缓解压力,提高睡眠质量,4、多参加户外运动,既锻炼身体,又缓解压力,放松心情。