oyamt | 浏览7271次 | 提问时间：2013-11-04 13:52:10 | 回答数量： 2个
女 45岁
乳腺癌，乳房切除术后两月，医生建议进食不含雌激素的食品
您好，感谢您对我们的信任，我是您的在线医生，豆类所含雌激素最多,如大豆、黄豆等，所以如果要忌雌激素，豆浆、豆腐之类的东西就要回避。感谢您的在线提问，希望我的回答您能满意！
、多食黄豆、黑豆及豆制品，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。
2、每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理平衡的作用。
3、每天服用维生素E胶囊也能调理内分泌，但效果没那么明显。
4、多用高纯度橄榄油作为烹调油。因为它所含的饱和性脂肪酸最少。
5、zhi元朝舒安，zhi元朝舒安以调理女性雌激素为切入点，刺激雌激素正常高效的分泌，其中特别添加了多种天然成分，可迅速渗透人体细胞，直达女性卵巢内层，在卵巢中不断释放养份，使卵巢得到深层的滋养，延长卵巢生命力，同时能够有效预防女性妇科疾病的发生，它比一般产品具有更强地渗透功能，使卵巢更年轻更有活力。
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