匿名用户 | 浏览8189次 | 提问时间：2013-04-22 11:19:54 | 回答数量： 1个
女 4岁
女儿三岁半了，晚上睡觉老是会做很多梦，总是会惊醒
2013-04-22 15:39:41
造成多梦的原因很多如精神因素常可引起多梦;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。 意见建议：如果您醒后无不适，可不作处理。如醒后出现疲乏等不适可以进行调理包括饮食、运动、情绪等，吃一些营养丰富的食物，多吃一些蔬菜和水果。
宋艺
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