匿名用户 | 浏览3012次 | 提问时间：2013-04-02 16:49:22 | 回答数量： 1个
女 52岁
全身不适，头晕特别是站立头会更加不舒服，睡在床上头晕会减轻
2013-04-02 17:00:30
更年期是女性从生理和心理上比较明显地呈现衰老过程的一个起点，是女性一生中生理、心理变化比较剧烈的时期，因此除了要保持精神愉快，生活有规律外，还应注意日常的营养饮食。注意钙质的补充，饮食以清谈为主，避免辛辣刺激的食物，多食新鲜的水果和蔬菜。
宋艺
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