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睡眠困难,12点以后才可以睡,但3,4点就醒,以后最多迷糊一会,再睡

匿名用户     |     浏览2052次     |     提问时间:2013-03-29 16:49:43     |     回答数量: 1个

病情描述:

睡眠困难,12点以后才可以睡,但3,4点就醒,以后最多迷糊一会,再睡不好。身体明显处于亚健康状态,请问这是什么问题,该如何处理?谢谢!


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贺常见

2013-03-29 16:52:14

病情分析:

你好,你的情况原因还是心理因素引起的,生活中难免遇到一些不如意的事,要放松心情,学会放弃,把烦恼的事抛到脑后去,真正感受生活的快乐。可以去中医科门诊就医,开一些疏肝理气,养心安神的药物配合调理。祝你早日康复。

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