匿名用户 | 浏览2375次 | 提问时间:2013-03-25 17:32:59 | 回答数量: 1个
女 岁
我有时没端正,就会感觉后腰偏疼,臀部边上点位置。
2013-03-25 17:56:00
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,两足分开与肩同宽站立,两手叉腰,作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次,运动时要尽量使腰部肌肉放松。
宋艺
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