匿名用户 | 浏览1982次 | 提问时间:2013-01-14 14:28:15 | 回答数量: 3个
男 17岁
我感觉从小到大精力都集中不到一块工作的时候也心不在焉的!背东西前边背后边就忘啦不论干什么的幻想就好像赶也赶不出去老自卑啦跟同事说话爱发脾气请问我这是什么状况啊我快崩溃啦
导致记忆力下降的因素:营养不良,吸烟,睡眠不足,疲劳,注意力不集中(心不在焉),心理状况不佳,体质不佳,免疫力不佳,疾病状态等有关,多食有益智增进神经系统活跃的食物,如大蒜,杏仁,核桃,全麦制品,糙米,植物种子,蔬菜油,少摄入刺激性食物,如茶,咖啡,巧克力及可乐饮料。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。
有了前列腺炎可不是什么好事,我找了很多治疗的方法,
还是感觉【通 列 宁】不错,我很信赖。这个产品治好我多年的前列腺炎。
加强体育运动,提高身体素质,这样才会有一个健康的体魄。
平时多吃一些韭菜,猪腰,肝脏,豆制品,海鲜,海带等滋补食物;
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