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有什么食品能够补钙的?

匿名用户     |     浏览2831次     |     提问时间:2013-01-11 16:26:16     |     回答数量: 2个

病情描述:

有什么食品能够补钙的
患者年龄:40
患者性别:男


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梁佑怡

2013-01-11 16:30:11

病情分析:

平时多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶 ,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生 素D,可以促进钙的吸收。

贺常见

2013-01-14 12:52:57

病情分析:

骨头汤,牛奶等都是富含钙质的食物,另外可以付永红葡萄糖酸钙

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