匿名用户 | 浏览3175次 | 提问时间：2012-10-29 11:39:17 | 回答数量： 2个
女 0岁
有没有帮助人快速入眠的办法？
患者年龄:18
患者性别:女
你好，看看无聊的肥皂剧，默念“一二三。。。”默念几遍就睡着了，睡前可以喝杯热牛奶。
指导意见：你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.医生询问：
