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失眠,头晕,心烦,有时心里不安,吃饭有干呕的症状该怎么办?

匿名用户     |     浏览4808次     |     提问时间:2012-10-18 11:21:15     |     回答数量: 1个

病情描述:

失眠,头晕,心烦,有时心里不安,吃饭有干
失眠,头晕,心烦,有时心里不安,吃饭有干呕的症状。
患者年龄:40患者性别:女


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医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

叶锦超

2012-10-18 11:31:12

病情分析:

指导意见:您好,平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、B1和安定来调理.医生询问:

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