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我因为点什么小事儿就可能会生气,心情不好怎么办?

匿名用户     |     浏览8808次     |     提问时间:2012-10-08 10:32:41     |     回答数量: 3个

病情描述:

心情总是不好。
我因为点什么小事儿就可能会生气,心情不好。比如男朋友语气不好什么的,大部分都是因为男朋友。
除了这点,我还特别爱幻想事儿,比如想着有一天男朋友不要我了,怎么样的,我就真能哭出来,跟进入角色似的。我精神分裂了啊?


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王丽

2012-10-08 10:38:19

病情分析:

病情分析: 你好!这是由于你在心理总是想着这些不好的事情,所以,心理因素影响了你的自身情绪。指导意见: 多想一些好的事情,要乐观一些,就算你所想的有一天真的发生了,那么也没有什么大不了的,生活,总得继续下去,天不会塌下来的,你还是要活下去的,你说是不是。医生询问:

王丽

2012-10-08 10:47:43

病情分析:

病情分析:你好,你是太在乎你的男朋友,所以出现患得患失指导意见:建议不要太紧张,不要迷失自己,如果经常情志不舒,可以用点柴胡疏肝散疏肝解郁。医生询问:

杜青主治医生

2012-10-08 10:50:27

病情分析:

病情分析:您好,这种情况有可能是习惯引起的,您应该慢慢学着去放宽心,不要想太多。指导意见:每个人活着,开心才是,不能因为小事影响心情。有些时候可能是自己想的比较多,这个时候自己要善于控制自己的思维。医生询问:

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