痛风的治疗和预防有哪些

病情分析：

1: 饮食配合，疾病的得来，往往是和你的生活习惯有关系，实质上痛风更是这样，在痛风的治疗方面，往往要求患者控制好饮食，好的习惯的确有利于痛风的治疗。







2: 由于肿胀部位发热剧烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮肤上，有助于减轻疼痛，这对痛风的治疗是有所帮助的。







3: 【降酸养肾茶】：利尿排毒改善酸性体质，防止尿酸结晶，当天尿酸当天排，让你无任何后顾之忧！











4: 经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。











5: 晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外这也是痛风的治疗























.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。







2.、严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会







促进尿酸结晶的形成；再喝酒影响排泄。







3、.避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆







类及发酵食物等；鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等！避免吃炖肉或卤肉。







4、.每天饮食中蛋白质的量应控制在每公斤体重1克左右，蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。







5.、饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。

















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