匿名用户 | 浏览6942次 | 提问时间：2012-09-05 09:37:19 | 回答数量： 2个
女 0岁
少年补啥盖最好
病情描述（主要症状、发病时间）：
当前健康困惑或病情描述：
没有治疗过
治疗情况及预期治疗效果：
就是晚上睡不着觉
化验、检查结果：缺钙
你好，药补不如食补，补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
病情分析：一般青少年处在生长发育阶段，会偶尔出现因为缺钙导致的抽筋现象。指导意见：牛乳钙一般认为是很好吸收的钙，所以应该增加一些奶制品的摄入量。另外也可以选择口服葡萄糖酸钙。医生询问：
