匿名用户 | 浏览2065次 | 提问时间：2012-09-05 09:22:18 | 回答数量： 1个
女 0岁
腰肌劳损怎么治疗,开车引起的。
患者年龄:27患者性别:男病情描述:2010年开始的，开车超过三个小时就疼开了，休息一晚上就不疼了。当前健康困惑或病情描述:没有
1.避免过劳、矫正不良体位。2.针灸按摩理疗。3.疼痛时芬必得，祖师麻片一并口服。4.加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。面朝下趴下，，双手抱头，固定下肢，上身向上起，就像仰卧起坐，但是力量相反，和倒走都是锻炼腰背肌的方法。并可结合广播操、太极拳，慢跑等。
