匿名用户 | 浏览1037次 | 提问时间：2012-08-13 16:12:31 | 回答数量： 1个
女 0岁
我的睡眠不好怎么办,就是半夜醒来再也睡不着了
一直到天亮
患者年龄:51患者性别:女病情描述:我现在老的特别快，都快半年了，没有去过医院，当前健康困惑或病情描述:没有治疗过治疗情况及预期治疗效果:想醒了之后，还能继续睡
病情分析：你好，失眠是一种慢性、顽固性疾病，指导意见：你好，治疗要以调养保养为主 ，调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和； 睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 养成较规律的生活习惯
