匿名用户 | 浏览7981次 | 提问时间：2012-08-11 14:49:07 | 回答数量： 2个
女 0岁
早上睡觉起来腰疼
就这3天痛，硬板床平躺着睡痛，侧身睡不痛，起床就好了怎么扭腰也不痛，以前没有过这症状，
出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
你好，初步认为和腰肌劳损有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.
