匿名用户 | 浏览9660次 | 提问时间:2012-06-27 09:18:33 | 回答数量: 2个
女 0岁
如何提高记忆力,缓解抑郁情绪
患者年龄:21患者性别:女病情描述:刚大学毕业半年,一直在家休息,看着周围的人都去工作,压力很大,母亲在家就不断唠叨责骂,也会自我厌弃,上班后,记忆力很差,总记不住东西,经常忘记做过的事,刚开始还会每天头疼,呕吐,莫名烦躁,一个人躲着哭,几乎天天如此。不太愿意面对认识的人,尤其是家里人。严重的时候睡着会哭醒治疗情况及预期治疗效果:我补知道为什么,这两年记性变很差,性格变的很尖锐,易暴躁,不知道该怎么办
你好!坦诚而真挚的倾诉是一种缓解抑郁非常好的方法,它能使人感到轻松了许多,同时也可以从朋友、亲人的安慰、理解和帮助中得到温暖。当你把优伤、苦恼、悲痛、委屈等消极情绪以适当的方式发泄出来时,心理负担便会大大减轻。另外哭泣、写诗词、记日记、绘画、听音乐、剪贴报纸、旅游等活动也不失为宣泄压力的好方式。
你好,这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导致的,可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸。配合吃些奥拉西坦更好,平时应该注意生活的规律性。