匿名用户 | 浏览7711次 | 提问时间：2012-06-20 10:32:20 | 回答数量： 1个
女 0岁
网上的那些增高产品真的会有效果吗？
患者年龄:20
患者性别:男
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的
