sorjg | 浏览5747次 | 提问时间：2012-05-09 17:32:50 | 回答数量： 1个
男 37岁
不知不觉，又瘦了很多，郁闷啊，我想胖啊，不是瘦啊。瘦人如何增肥？
2012-05-09 17:35:24
你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等.祝你健康。
宋艺
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