匿名用户 | 浏览7078次 | 提问时间：2012-04-27 10:27:36 | 回答数量： 13个
女 0岁
睡觉时好似做恶梦
睡觉时伴随着奇怪的预兆，有时是悉索的声音，有时是床的轻微震动，有时是耳朵的发紧，然后身体就失去控制了，有东西在拉扯着意识去深渊沉沦，然后我就挣扎…争夺身体的控制权，有时一会儿就挣脱了，有时却感觉一个世纪那么长…反正每次都有种脱力的感觉…
多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
