匿名用户 | 浏览9633次 | 提问时间：2012-03-16 09:35:22 | 回答数量： 2个
女 0岁
头发遗传的父亲，特别少，并且软，发质特别
头发遗传的父亲，特别少，并且软，发质特别细，怎么样才能变黑，变多点啊
患者年龄:29
患者性别:女
指导意见：应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜,药物内服治疗可用维生素 B6, B2或复合维生素 B,烟酰胺等.生活中要注意调节饮食,多吃蔬菜,限制多脂,多糖饮食,忌食辛辣,酒等刺激性食物,避免精神过度紧张及局部搔抓,生活有规律,保持足够睡眠.医生询问：
您好， 要注意多吃水果蔬菜一类的，再一个不要挑食，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜了。再一个要多吃点黑芝麻，海带一类的比较好的，再一个也要用防脱的洗发水的。
