我最近把烟给戒了，可是为什么体重却涨上来了呢？

匿名用户 | 浏览1192次 | 提问时间：2012-02-28 09:49:00 | 回答数量： 13个

基本信息：

女 0岁

病情描述：

我最近把烟给戒了，可是不知道为什么，体重
我最近把烟给戒了，可是不知道为什么，体重却涨上来了
患者年龄:40患者性别:女病情描述:女，40岁身体状况良好。当前健康困惑或病情描述:无治疗情况及预期治疗效果:怎么样戒烟体重才不会上升

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满意答案因不能面诊，医生的建议仅供参考

2012-02-28 09:49:00

病情分析：你好
初次戒烟往往会有各种不适应的症状，譬如失眠等情况指导意见：建议，戒烟主要靠个人意志力，这个时候注意多参加户外体育运动，相信就会有很好的效果。医生询问：

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

2012-02-28 09:49:00

病情分析：你好，如果想减肥，建议主要通过增加锻炼，合理调节饮食。指导意见：同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素食物，其既可以延缓碳水化合物的消化速度，减少热量的摄入，又可以提高饱腹感。建议您保持心情舒畅。祝您健康！！！医生询问：

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