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晚上睡觉睡不踏实怎么办?

匿名用户     |     浏览7494次     |     提问时间:2011-12-16 09:44:47     |     回答数量: 3个

病情描述:

晚上睡觉睡不踏实
病情描述(主要症状、发病时间):一个月 ,总睡不着,即使睡着了也是在做梦,

当前健康困惑或病情描述:

治疗情况及预期治疗效果:能睡踏实点,别做梦了

化验、检查结果:


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医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

叶锦超

2011-12-16 09:44:47

病情分析:

病情分析:您好根据您的描述是晚上休息不好。指导意见:这种情况您晚上睡前可以喝杯热牛奶,另外晚上稍微睡迟点。还可以去中医科开点中药调理调理。医生询问:

张弘主任医师

2011-12-16 09:44:47

病情分析:

多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的,注意平时放松心情。

首霞

2015-01-20 17:20:48

病情分析:

适当放松心情,可考虑中药调理安眠

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