匿名用户 | 浏览1178次 | 提问时间：2011-10-30 16:25:08 | 回答数量： 2个
女 0岁
脚踝旁边扭伤该怎么治
病情描述（主要症状、发病时间）：站时间长脚会疼痛
当前健康困惑或病情描述：针灸科,用三棱针点刺出血,再拔火罐,将瘀血拔出，针灸过的这块部位是好很多了，但这两天发现原来脚踝旁边下坡时扭伤到了，当时没注意到，以为美哦扭伤到呢，现在走路无障碍，就是上班一天站，脚就发热，是否是於血没散开的原因呢？我很想去锻炼，很想去跑步健身，多久没好呢？能否去锻炼了呢
治疗情况及预期治疗效果：给我好的建议
化验、检查结果：无
病情分析：你好，你的情况是脚踝旁边下坡时扭伤到了，当时没注意到，现在时间站长了脚就发热，这种情况考虑是韧带和软组织有扭伤，跟瘀血没散开有关系的。指导意见：对于你的这种情况，最近几天要注意休息，不能做锻炼的，防止损伤加重；现在可以做做热敷治疗，用热毛巾或者是热水袋进行外敷；口服一些治伤的药物，如独一味胶囊、伤科七味片等等。一般2到3个星期就会完全好的。医生询问：
脚崴了首先不要担心，在24小时内可冷敷，超过24小时可热敷。热敷可以促进淤血消散。然后可以吃一些消炎药，防止感染，还可外抹正骨水。
