thypu | 浏览5865次 | 提问时间:2011-10-21 09:19:20 | 回答数量: 1个
女 35岁
秋季养神登高赏花可以排除心理疲劳
2011-10-21 09:21:36
登山和赏花,不但可以锻炼我们的肌肉和关节,改善五脏六腑的功能,增强人体内在的耐力,而且可以暂时远离喧嚣繁华的城市,领略大自然的美丽风光,以便让人在紧张的劳作之余忘却心中的烦恼,有一个放松的机会,借此调节自己的神经,排除心理疲劳和精神焦虑,使生活变得充实,以便让自己精力充沛地重新投入下一轮紧张的工作之中去
宋艺
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