匿名用户 | 浏览6911次 | 提问时间：2011-10-16 15:05:09 | 回答数量： 3个
女 0岁
失眠后熬夜,造成头晕,乏力怎么办?很是难
失眠后熬夜,造成头晕,乏力怎么办?很是难受啊,在学校难以集中思想
患者年龄:14
患者性别:男
指导意见：你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.医生询问： 提问人的追问 2011-10-12 11:37:17因为我不小心喝了咖啡,导致失眠的,请问补觉能解决或改善问题吗?如果可以,能说下时间段吗?中药又吃什么能改善脑疲劳使精神集中呢?
你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪， 药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们 提问人的追问 2011-10-12 11:36:05因为我不小心喝了咖啡,导致失眠的,请问补觉能解决或改善问题吗?如果可以,能说下时间段吗?中药又吃什么能改善脑疲劳使精神集中呢?
指导意见：你好，考虑是脾虚引起的，建议服用健脾丸治疗。医生询问： 提问人的追问 2011-10-12 11:36:46因为我不小心喝了咖啡,导致失眠的,请问补觉能解决或改善问题吗?如果可以,能说下时间段吗?中药又吃什么能改善脑疲劳使精神集中呢?
