匿名用户 | 浏览3688次 | 提问时间：2011-09-07 11:00:09 | 回答数量： 1个
女 0岁
临睡前哈欠连续不断半小时不能入睡怎么办 患者年龄:64 患者性别:女
2011-09-07 11:00:09
指导意见：建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，如咖啡、浓茶等。多锻炼 ，多吃一些滋阴的食物，睡前喝一杯热牛奶，可以服用养心安神胶囊医生询问：
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