匿名用户 | 浏览9745次 | 提问时间：2011-09-07 04:05:10 | 回答数量： 1个
女 0岁
慢跑后怎样能让小腿不长肌肉还能瘦下去？
患者年龄:17患者性别:男治疗情况及预期治疗效果:慢跑后怎样能让小腿不长肌肉还能瘦下去？这个问题是重点，请告诉我详情谢谢。
您好，减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力
