匿名用户 | 浏览8792次 | 提问时间：2011-09-06 05:05:01 | 回答数量： 2个
女 0岁
上班久坐腰后背发冷，腹胀，伴有头疼。一
上班久坐腰后背发冷，腹胀，伴有头疼。 一搬在午饭后1点左右开始发冷，是啥原因, 如何治疗.谢谢.
患者年龄:42患者性别:女病情描述:42岁，女，身体状况很好，近两周在午饭后1点左右上班久坐腰后背发冷，腹胀，伴有头疼。当前健康困惑或病情描述:没有治疗情况及预期治疗效果:如何治疗，谢谢。
病情分析：你好，最近天气转凉，很可能是你的腰部受凉引起的。这与你的长期久坐有很大的关系。指导意见：平时最好防止腰腿受凉，防止过度劳累。站或坐姿势要正确。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。可以练习倒着走。卧床休息时可以在腰部、颈部适当垫一些东西，保持脊柱生理弯曲。平时吃一些韭菜、海带、猪蹄以及黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻等黑色的食物。也可以用艾条放在艾灸盒里灸一下你腰部和臀部的痛点，一次灸一个小时，用艾灸盒灸。在操作的时候注意防止烫伤和防火，在旁边放一个盛有水的脸盆，将灰抖落到脸盆里。必要时可以接受针灸治疗。祝你早日康复。医生询问：
您好，您说的情况可以通过休息等办法来缓解的。
