匿名用户 | 浏览1618次 | 提问时间：2011-08-27 09:25:04 | 回答数量： 3个
女 0岁
怎样保养心脏
病情描述（主要症状、发病时间）：随便做点运动，或是上两层以上的楼梯心跳就会加速四肢无力，还有点胸闷闷的不好呼吸，也就近两年才出现的问题。
当前健康困惑或病情描述：无治疗
治疗情况及预期治疗效果：是否有什么办法能让我恢复健康?
化验、检查结果：心电图异常
病情分析：你好，这种情况中医说是气虚，西医认为有可能是冠心病的前期。指导意见：建议，日常低盐低脂饮食，适当的运动，检查运动平板，必要时做冠脉造影。医生询问：
在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。
您好，如果您想吃药调理的话可以填下问诊单，想通过自身调理的话，可以按我说的做，首先必须保证足够睡眠，11点之前必须睡觉，晚上尽量少想问题，少活动，睡前可以早盘坐在床上，练习呼吸吐纳，修静功，深吸气深呼气，舌头顶住上鄂分泌唾液，满嘴唾液时徐徐咽下，以资肾精，不可吐出，坐的时候不可有杂念，心静了再睡觉，不要吃黄豆，用的大豆油也改成花生油，不要去外面吃饭。保持心情愉快，睡眠不好，心情不好都会加重心脏病。少吃肉，清淡饮食，不可吃凉的，可以吃点白扁豆，薏苡仁，茯苓之类健脾养心的食物。适当运动问诊单：睡眠怎样，脾气怎样，年龄，平时有无腰痛怕冷乏力。吃饭怎样，饭后有无腹胀，喜吃热凉甜辣？大便怎样，次数，干稀，其他不舒服的症状，平时容易上火吗，有无口腔溃疡
