匿名用户 | 浏览1451次 | 提问时间:2011-08-18 06:50:05 | 回答数量: 2个
女 0岁
孕妇能喝红枣莲子粥么
患者年龄:25
患者性别:女
是喝的,怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检。
你好:可以食用的,不但可以达到补血效果还可以起到养颜美容的作用,孕期需要加强营养,注意营养的均衡性,这样还有利于准妈妈恢复体形。适当的锻炼身体,预防疾病。多吃水果和蔬菜,有利于生出健康的宝宝。祝你健康!