匿名用户 | 浏览4313次 | 提问时间：2011-08-15 16:30:03 | 回答数量： 1个
男 14岁
指甲破损了。凹凸不平。怎么办啊。有什么药 当前健康困惑或病情描述:怎么办啊治疗情况及预期治疗效果:我想快点好
你好，这种情况多见于微量元素缺乏，是由于长期挑食、偏食，饮食不规律均衡等导致的。意见建议：可以适当使用善存片或施尔康。矫正挑食、偏食的不良习惯，多饮水，防止便秘，多吃蔬菜水果，饮食不要过于精细，要粗细搭配，合理搭配，多样化饮食，不同食物其营养素的含量不同，只有多样化饮食，才能摄入全面的营养。
