iglow | 浏览6813次 | 提问时间：2011-06-16 19:42:57 | 回答数量： 5个
女 22岁
吃过酚钛片，后来没效果，想洗肠
你好，可以吃点牛黄清胃丸调理，平时多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、魔芋粉、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物。
你好,建议口服西沙比利和芦荟胶囊,平时多饮水,多食用蔬菜和水果,养成每天定时排便的习惯
您好，便秘的原因很多，应注意饮食习惯，多吃蔬菜和水果，多喝水，适当运动，此外还应注意心情方面的调整。
首先饮食多吃清淡的不吃刺激性食物另外多吃新鲜蔬菜水果多喝水另外多按摩足三里等保健穴位另外早上可以喝一杯蜂蜜水另外平时多锻炼增强自身免疫力
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