uckbm | 浏览2165次 | 提问时间：2011-06-03 15:05:08 | 回答数量： 4个
女 0岁
血脂高的人，怎样才能降低血脂？
你好：在饮食上一定要多注意，多食用洋葱，多吃蔬菜和水果。注意营养的均衡性，尽量减少肉类食品。坚强锻炼身体等。祝你健康！
高脂血症如何进行合理的饮食治疗? 所谓合理的饮食包括着两方面的意义：第一是，所采取的饮食措施既要达到降低血脂的目的，又要使病人获得足够的营养供给，才能保证身体健康。那种以素食为主或“三不吃” (肉不吃、蛋不吃、鱼不吃)的片面做法，决不可取。第二是，饮食治疗应根据不同的高脂血症的类型而异，还要因人而别，不可生搬硬套，更不可道听途说。下面对不同类型高脂血症的饮食治疗
由于高血脂的发病是一个慢性过程，轻度高血脂通常没有任何不舒服的感觉，但没有症状不等于血脂不高，定期检查血脂至关重要。高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状，最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病，并出现相应表现. 皮肤没有什么表现
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