久久问医
久久健康网 > 久久问医 > 内科 > 神经内科 > 1年多了长期睡眠不足 人变老

1年多了长期睡眠不足 人变老

匿名用户     |     浏览8409次     |     提问时间:2011-04-25 19:12:16     |     回答数量: 2个

病情描述:

2009年10月搬到公路旁住后一直都是到早上就吵醒然后迷迷糊糊的再睡我才22岁现在看到自己越来越老心情也郁闷记忆变差工作效率也变低双层玻璃和隔音耳塞都有用但只降低了3分之一的噪音治疗情况及预期治疗效果:今年7月我就要买房子搬家现在才4月份我该继续忍耐住到搬家还是现在就先租房子调理睡眠我有一定的经济条件我感觉都有点神经了


病情分析:
0/500
指导意见:
0/500
手机号:     
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考

叶锦超

2011-04-25 19:18:12

病情分析:

你好,根据你描述的情况多考虑是属于脑神经衰弱的情况,这个情况于你收到噪音的刺激以及睡眠不足、情绪不良等是有很大的关系的。现在的情况建议先提前出去租房住,这样的话就会减少心理压力以及噪音的情况的,同时在医生的指导下服用脑灵素+谷维素+维生素B1做调节治疗,这样的话就会恢复正常的情况的。

用户回答专区 用户的建议仅供参考

徐******

2011-04-25 19:15:55

病情分析:

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

咨询相关专家

宋艺

内科

立即咨询

擅长:内科护理综合

许献光

内科

立即咨询

擅长:心理科综合

贺常见

内科

立即咨询

擅长:内科疾病

推荐图文

免费向万名医提问