匿名用户 | 浏览6059次 | 提问时间：2011-04-25 21:00:16 | 回答数量： 2个
女 28岁
女，28岁，身材矮小1.34米，体重31公斤当前健康困惑或病情描述:去过儿童医院没有得到有效治疗治疗情况及预期治疗效果:有没有治疗方法
您好，这个年龄的话，基本上没有增高的可能了，除非是通过手术进行断骨增高因为这个年龄骨骼已经完全发育成熟了，没有任何药物能起作用，本身也没有特效药，因此，对于这个情况只能顺其自然了
一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的.
