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强直性脊柱炎患者还能不能做剧烈的..

匿名用户     |     浏览7236次     |     提问时间:2011-04-16 20:54:14     |     回答数量: 2个

病情描述:

我弟是强直患者,特喜欢打蓝球,不知道这个对他的病情会不会有影响呀?治疗情况及预期治疗效果:强直性脊柱炎患者还能不能做剧烈的运动呀?


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谭星

2011-04-16 20:59:10

病情分析:

你好,强直性脊柱炎的主要症状是腰背僵痛,髋关节疼痛,这种疼痛是越休息疼痛的越厉害,活动后僵痛的表现会减轻。所以,强直性脊柱炎患者除了服药之外,功能的锻炼也是很重要的,功能锻炼能预防脊柱强直。所以,根据你描述的情况,你弟弟可以打篮球,但是要注意避免摔伤,注意不要劳累,最好不要太剧烈,要适当。祝你健康!

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邢******

2011-04-16 20:58:59

病情分析:

你好,强直性脊柱炎患者可以适当锻炼身体,但剧烈活动还是最好不要。建议做俯卧撑或仰卧起坐锻炼腰腹部肌肉,保持身体姿势端正,坐有坐相,站有站相,防止腰部弯曲。平时注意睡卧硬板床,最好仰卧位。多吃核桃、芝麻、排骨汤、木耳、山药、新鲜蔬菜水果等,保证睡眠充足,保持心情舒畅。可以适当玩半个小时左右篮球,但不要剧烈运动或时间过长。

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