匿名用户 | 浏览1350次 | 提问时间:2011-04-01 22:08:33 | 回答数量: 2个
女 43岁
前段时间体检检出高血脂,要注意什么治疗情况及预期治疗效果:平时日常生活要注意什么
你好,高血脂可能导致很多疾病,要注意的问题也很多。如果血脂升高不明显,可以通过饮食和运动来改善,主要是清淡饮食,减少动物脂肪摄入,多吃蔬菜水果,坚持做适合自己的运动,晨起时喝杯温开水再活动。如果升高明显就要吃药了,主要他汀类和贝特类,要根据血脂种类来选择,还有中药如血脂康或者脂必妥都可以。希望对你有帮助~
您好,高血脂一般是由于平时多高脂肪饮食,主要是好食肉类、油炸食品,而且运动较少,使得脂肪在体内堆积过多,排出的少,久而久之血液内的脂肪以及垃圾物就过盛,进而形成高血脂,甚者形成脂肪肝。您好,建议您平时减少肉类以及油炸食物,饮食多清谈,多蔬菜水果,最主要的还是要增加运动量,最好是快走、跳绳、慢跑等有氧运动。