gmnjf | 浏览4985次 | 提问时间：2011-03-14 11:02:07 | 回答数量： 3个
男 32岁
病情描述：睡觉时打呼噜，而且感觉是呼吸困难的节奏
曾经治疗情况：无治疗历史
可以采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。
打鼾是阻塞性睡眠性呼吸暂停的症状之一，它是一种睡眠障碍，会降低睡眠品质。当空气无法顺利地被睡眠中的人吸入和呼出时，就会出现打鼾的情形。通常在睡眠中，喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态，或是因为鼻息肉较肥大，导致呼吸道不顺畅，所以呼吸时就会有声音出现。
打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯，患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。另外，吸烟者和肥胖者也都比较会出现打鼾的情形。
你还是检查以下吧。
中医保健的概念，中医保健的措施，中医保健的症状，中医保健的分类，中医保健的的的科室，中医保健的营养价值，想了解更多的中医保健详情信息点击：http://zhongyi.9939.com/zybj/久久健康网为您提供详尽的中医保健常识，或者咨询我们的在线专家进行更具体的问询，同时与线上病友交流中医保健的经验。祝您健康!
