gwcls | 浏览8170次 | 提问时间：2010-11-17 13:37:52 | 回答数量： 1个
女 25岁
拉不出来，硬？ 栗子吃多有关吗
2010-11-17 13:43:19
你好，看了您上述情况分析 大多是由于喝水过少或饮食不当所引起如：过多食用辛辣刺激性的食物 栗子吃多了也是会出现这症状的 见议饮食以：清淡 多食用水果蔬菜 及含粗纤维的食物 多喝水等 适当可以多吃些香蕉 芝麻 麻油等食物润肠通便 及适当增加运动有助于胃肠蠕动 忌食：烟 酒 辛辣刺激食物 及熬夜等 这些是能预防大便干燥发生的
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