情沙滩 | 浏览1492次 | 提问时间：2010-11-12 11:57:58 | 回答数量： 13个
男 32岁
谁提供下 重 庆哪里有看躁狂症的医生
我是一名躁郁症患者,病龄3年了.去了好多医院看了好多医生都没什么效，后来听别人说重 庆红十字博爱医院好。就想啊，试试吧，反正都这样了。嘿嘿没想到呀。在那的失眠抑郁诊疗中心就看了2个疗程我就好了。我们全家人都为我感到高兴，我建议楼主也早点去看看，早治好对自己对家人那都是幸事一件。祝你早日康复！！！1
抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
