ixvjg | 浏览3123次 | 提问时间:2010-07-28 18:12:45 | 回答数量: 2个
女 0岁
最近半年月经量少,失眠,多梦,去医院检查了六项激素,没有异常,我该吃点失眠调理一下呢?
你的情况建议你口服养血 调经的中成药比如逍遥丸,七制香附丸,调理
一般的失眠患者可以使用中药调理,李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用 不宜长期服用.建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。