quare | 浏览4195次 | 提问时间：2010-01-19 17:16:44 | 回答数量： 1个
女 岁
年龄:30 性别:女 症状:心情烦躁,失眠
2010-01-19 17:23:01
你好.你好,是皮肤缺水的因素.要多喝水,多食水果蔬菜. 防止皮肤水分蒸发的油脂保湿法即皮潜涂以凡士林一类的矿脂,可以把皮肤密封起来,使皮肤里的水分不会蒸发掉.失眠可以口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.
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