13751637911 | 浏览8032次 | 提问时间：2010-01-17 17:38:24 | 回答数量： 1个
女 岁
如果你在在海游水,游到深处时.你脚突然抽筋了.这时候你应该怎么办..
2010-01-18 14:44:28
当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
宋艺
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