436e12e7 | 浏览2240次 | 提问时间：2010-04-20 22:14:35 | 回答数量： 10个
女 岁
患者性别：女患者年龄：33发病时间：从记事起一直是这样主要表现：闭眼就做梦，很少从梦中惊醒，白天老是犯困医生诊断及化验结果：
你好，多梦与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.应该首先改善睡眠质量。
