cde5d5f3 | 浏览4991次 | 提问时间：2010-04-15 19:42:27 | 回答数量： 0个
女 岁
我总是会感到紧张，这种情况已经持续很长时间了，从我上中学的时候就开始有，现在我已经大学毕业了。以前在人多的地方会紧张，比如超市，广场等，害怕别人会注视我，但是现在我不会在这样的场合紧张了，我想大家都不认识，谁会注意到我呢。可是在其他一些时候还是会紧张，比如害怕别人会叫我去唱歌，害怕饭桌上有人叫我发言，总之我自己总结了一下就是怕和别人竞争，无形中总是想和别人比，想比别人都强。我内心里特别希望别人重视我可一旦别人把目光聚集在我的身上我又会特别紧张，还有就是我很注重自己的外表，总担心给人不好的印象。我觉得我现在身体上都有一些变化了，有时紧张、焦虑的时候头很闷，有时还有胸闷的现象，我该怎么办医生，请您给我一些建议
