chaojixieshou | 浏览1128次 | 提问时间:2010-04-09 17:13:42 | 回答数量: 10个
女 岁
不知到我这算不算病,晚上睡觉,眼皮好像睡了,可是大脑没睡,这是怎么了?我想咨询一下医生,望给予答复,谢谢
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!