6b95b2fb | 浏览8379次 | 提问时间：2010-04-07 23:02:41 | 回答数量： 13个
女 岁
我总是因为一些做过的事焦虑，比如买完东西后悔，对说过的话后悔。而且我还不相信自己和别人。最近我总为一件事闹心，前几天单位的领导孩子结婚，我知道同事都花钱了，就打电话让同事帮我垫一下钱，因为我当时没在单位是打电话和同事说的，就整天焦虑不安，害怕同事没帮我垫钱，我后来把钱还给同事了，可心里还是焦虑不安，总是在想同事没帮我垫钱怎么办，有时还怀疑自己没把钱还给同事，因为这是给领导花的钱，总觉得当时没和同事们一起花钱是后来让别人给垫的，觉得这事办的不好很傻丢人没面子，我这样都好多天了。我整天因为这件事心烦焦虑不安，总是抱有怀疑同事没有给我垫钱，做什么事都没心情，我觉得我这是病态，挺痛苦的，我是不是得了精神病了。
你这个心态生活太累了，考虑的多，这个情况你要靠心理辅导，慢慢支持你调节心态，建立自信心，重建新生活。
是心理方便的病属于焦虑病，疑心病
从你的描述中能感到很多焦虑、怀疑、不安、担忧、压抑，可能还有些愤怒和恐惧？这样复杂的情绪积压在心里，就需要一些途径去释放，反复的担心和焦虑，有些强迫的倾向。可能你对自己的要求会比较严厉？做事追求完美？很在意和领导的关系？也比较在意外界的评价？这样的性格特点和早年生活经历、家庭教养方式都有关。看得出你对人际关系很在意，同时可能也会有些困扰？其实，我们对别人的方式，往往就是对自己的方式。对自己多些接纳和认可，放松自己，试着尊重自己的感受，也许你心里也就坦然了？
