9e839cc1 | 浏览4521次 | 提问时间：2010-08-30 06:43:22 | 回答数量： 1个
女 岁
我于去年三月份的时候,穿着鞋站在一个金属棒上(左脚),手上抬很重的重物达半个小时,可能受压所致,直到现在左脚受压的那个部位还疼, 只有左脚一只脚疼.右脚没事.
受压的位置：位于左脚的脚跟正中往脚心方向三厘米处(偏脚内侧一点), 反应是: 疼痛,走路感觉更疼, 用手按压很疼, 每天走很少的路,没什么事情,如果跑步或剧烈运动的话,第二天就会超级疼,会影响到正常的走路.
请问这是什么原因造成的(详细一点),还有怎么治疗呢... 我用了很多的膏药,还有网上写的很多中药去泡,都没什么效果.到目前一年多了，这几天好像严重了很多.
还有补充一下,我去了好多医院看了,而且拍了片,医生说骨头没有问题,然后给我开了些药,也没什么效果.
您这样的状况就是脚底软组织受损。
恢复需要比较长时间，因为每天你都要行走，脚底要受力。恢复很慢。
不用外用和内服药，起不到什么作用的。
最重要一点，检查你的鞋，少穿硬底鞋和空格底鞋，很多劣质旅游鞋鞋底都是空的，里面是方格状支柱，很伤脚。
去鞋店买双好点的实心发泡底的鞋，这个很重要。有半年就好了
