a3e74 | 浏览5841次 | 提问时间：2009-09-26 16:51:17 | 回答数量： 12个
女 岁
怎样快速减少腿部肥肉
您好,您可以通过多做腿部运动来达到瘦腿的目的,您可以加强腿部锻炼,打羽毛球,打篮球,跳绳,控制饮食量,尽快将腿部脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,多吃香蕉,苹果,西瓜可以瘦腿美腿.
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